Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2014
|
98,9 кг
Потеряно до сих пор: 39,5 кг.
Еще предстоит сделать: 6,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2357 ккал
|
Жир: 115,27г | Белк: 71,34г | Углев: 244,16г.
Завтрак: Meijer Light Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Betty Crocker Bac-Os Bits, Best Maid Sour Pickles, Nakano Natural Rice Vinegar, Trader Joe's Hot & Sweet Cherry Peppers, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Dressing. Обед: Potato Salad, Turkey Hill Diet Green Tea, French's Classic Yellow Mustard, Hot Pockets Four Cheese Pizza, Provolone Cheese , Regina Fine Red Wine Vinegar. Ужин: Starbucks Roasted Tomato & Mozzarella Panini, Starbucks Caffe Americano (Venti), Tsunami Pickled Ginger, Silver Spring Fresh Ground Horseradish, Genji Ginger Miso Dressing, Genji Brown Rice Vegetable Roll. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Wise Foods Kettle Cooked Barbecue Potato Chips, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Celery , Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Coffee. подробнее ...
|
Набралось 0,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
me,myselfandi-Изменение Веса
|
