k.skul1995- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

2274 ккал

Жир: 96,25г | Белк: 138,07г | Углев: 219,61г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Горбуша Натуральная, Геркулес Хлеб с Отрубями, Яйцо, Арбуз. Обед: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макфа Мука, Liebendorf Сыр Тильзитер, Твердый Сыр Пармезан, Ашан Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Арбуз, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Перекус/Другое: Зерница Сушки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Окей Банан. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса