Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastja-alex
Журнал
15 сен 22
nastja-alex- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя nastja-alex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
1449 ккал
Жир: 43,20г | Белк: 114,06г | Углев: 131,47г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Магнит Помидоры Черри, Chim Chim Soba Гречневая Лапша.
Ужин:
Красная Малина, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Живи Здорово Какао Обезжиренное 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastja-alex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю