wwwfx_q- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя wwwfx_q | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

51 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

1362 ккал

Жир: 26,21г | Белк: 45,82г | Углев: 239,63г. Завтрак: Макфа Вареные Макароны, Куриное Карри. Обед: Финик, Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Виноград. Ужин: ВкусВилл Страчателла, Спагетти. Перекус/Другое: Магнит Банан, Финик. подробнее ...

1457 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wwwfx_q-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wwwfx_q- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

wwwfx_q-Изменение Веса