Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fededoppia
Журнал
15 сен 22
Fededoppia- Журнал, 15 сен 22
Параметры Пользователя Fededoppia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022
76 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2022:
2021 ккал
Жир: 53,99г | Белк: 132,40г | Углев: 253,07г.
Завтрак:
Poggio del Farro Farina di Farro ai 3 Farri Integrale Bio, ProAction Whey Wafer Nocciola, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Fage Yogurt Greco Total 5%, Le Naturelle Albume d'uovo.
Обед:
Ferrarini Prosciutto Cotto, Esselunga Mozzarella per Pizza, Calvé Maionese Delicata, Barilla Pan Bauletto Bianco.
Ужин:
Calvé Maionese Delicata, Valle' Margarina Omega 3, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Pesca, Mela, Uva Bianca, Prugne.
подробнее ...
2274 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Fededoppia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю