kirchgellersen- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

2134 ккал

Жир: 113,25г | Белк: 84,88г | Углев: 191,88г. Завтрак: Lindt Pralinés Hochfein, Kräutertee, Espresso. Обед: Orangen, Unmilk Hafermilch, Bohlsener Mühle Buntermacher Müsli. Ужин: Mayonnaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gutes Land Gouda , Rapsöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Seefisch Seelachsfilet. Перекус/Другое: Aldi Nussschokolade, Stinges Nuss-Striezel, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

постоянный вес

27 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса