yadi ferrer- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя yadi ferrer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

696 ккал

Жир: 46,33г | Белк: 7,43г | Углев: 46,72г. Завтрак: Zumo de Limón, Vinagre (Sidra), Aceite de Coco, Café Descafeinado. Обед: Aguacate, Centrum Multigummies, La Michoacana Cookies N Cream Paleta. Ужин: Té (Infusión), The Treat Life Sugar Free Gelatin. подробнее ...

2554 ккал

Упражнение: Пресс - 20 минуты, Аэробика - 33 минуты, Беговая Дорожка - 25 минуты, Google Fit - 22 часа и 42 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yadi ferrer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yadi ferrer- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

yadi ferrer-Изменение Веса