adeildesantos- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя adeildesantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

73,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

879 ккал

Жир: 30,16г | Белк: 77,65г | Углев: 74,46г. Обед: Extra Fígado Bovino, Couve Manteiga Refogada. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês Integral. Перекус/Другое: Casa do Biscoito Pipoca Doce. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeildesantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeildesantos- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

adeildesantos-Изменение Веса