Fabricia2615- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя Fabricia2615 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

1052 ккал

Жир: 61,83г | Белк: 88,60г | Углев: 33,98г. Завтрак: Itambé Manteiga Extra com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Peito de Frango, Sicao Cacau em Pó 100%. Обед: Alface, Lentilhas Cozidas, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Pepino Japonês, Brócolis Cozido. Ужин: Alface, Pepino Japonês, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Перекус/Другое: Brasfrut Polpa de Açaí, Kefir de Leite, Morangos, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabricia2615-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabricia2615- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

Fabricia2615-Изменение Веса