MadHouseMama- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя MadHouseMama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

73,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

1801 ккал

Жир: 68,91г | Белк: 86,47г | Углев: 206,03г. Завтрак: Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese Quesadilla, Chipotle Mexican Grill Kids Chips, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Starbucks Nonfat Pumpkin Spice Latte (Venti). Обед: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Souper Salad Green Bell Peppers, Dole Romaine Lettuce, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Dole Shredded Carrots, Red Onions, Maple Grove Farms Sesame Ginger All Natural Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Black Olives. Ужин: Kabuki Shrimp Tempura Roll, General Tso (General Gau) Chicken, Calavo Avocado. подробнее ...

3334 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MadHouseMama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MadHouseMama- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

MadHouseMama-Изменение Веса