jucanet- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя jucanet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Deu uma caminha e ajudou a soltar o intestino

87,7 кг Потеряно до сих пор: 43,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

1567 ккал

Жир: 59,19г | Белк: 91,28г | Углев: 177,50г. Завтрак: Pilão Café, Ovo Cozido, Banana-da-Terra Madura Fervida. Обед: Batata Doce Batata Doce Assada, Cacau Show Bombom Zero Adição de Açúcar, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Tilápia, Hortifruti Cenoura Crua, Alface. Ужин: Ameixa Seca, Friboi Carne Moída Patinho, Contra-filé, Copacol Coxinha da Asa, Grão-de-Bico Cozido. Перекус/Другое: Batata Doce Cozida, Pilão Café, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido, Cacau Show Trufa Tradicional. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jucanet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jucanet- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

jucanet-Изменение Веса