Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ansmith9011
Журнал
14 сен 22
ansmith9011- Журнал, 14 сен 22
Параметры Пользователя ansmith9011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Crazy how Keto can change your way of eating. I'm doing so much better with this. I have to get used to no rice, potatoes or pasta.... but they do have some great food items & alternative meal planning in Keto...yay!
122,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2022:
1145 ккал
Жир: 67,18г | Белк: 90,95г | Углев: 61,81г.
Завтрак:
Land O'Lakes Salted Butter, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Great Value Turkey Breakfast Patties, Arnold Keto Bread, Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup.
Обед:
Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Tea Pot Brand China Slim Tea.
Ужин:
Chick-fil-A Light Balsamic Vinaigrette Dressing, Cucumber (Peeled) , Publix Spring Mix Salad Blend, Green String Beans, Wal-Mart Whiting Fillets.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow. that's awesome drop. Glad you found a diet that works for you👏👏👏
15 сен 22 написано членом:
ginome
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ansmith9011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю