karemloiola- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя karemloiola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

51,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1029 ккал

Жир: 36,48г | Белк: 63,33г | Углев: 99,99г. Завтрак: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Bauducco Torrada Tradicional , Mantiqueira Ovo Branco Grande. Обед: Carioca Feijão Cozido, Vida Leve Carne de Panela, House Salad. Ужин: Tauste Salpicão de Frango. Перекус/Другое: Apple Banana, Café Brasileiro Café com Açúcar, Natural Life Crepioca. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 38 минуты, Apple Health - 22 часа и 22 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karemloiola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karemloiola- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

karemloiola-Изменение Веса