Chessire- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

87,2 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

1251 ккал

Жир: 47,45г | Белк: 74,77г | Углев: 135,16г. Завтрак: Egg, Wasa Light Rye Crispbread. Обед: Honeysuckle White Turkey Meatloaf, Thomas' Bagel Thins - Plain, Jalapeno Peppers , Lipton Noodle Soup with Real Chicken Flavor Broth. Ужин: HEB Parmesan Crusted Tilapia. Перекус/Другое: Popsicle Fudgsicle, Activia Light Fat Free Peach Yogurt, Bananas. подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Treadmill home - 28 минуты, Apple Health - 23 часа и 32 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса