luccaslg- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя luccaslg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

104,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

1458 ккал

Жир: 66,95г | Белк: 146,53г | Углев: 67,88г. Завтрак: Café. Обед: Tâmara, Castelo Vinagre de Maçã, Frango Desfiado, Hemmer Mostarda Amarela Zero, Abóbora, Sadia Mussarela, Hemmer Ketchup Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, New Millen Whey Protein Complex. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luccaslg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luccaslg- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

luccaslg-Изменение Веса