hemellychristinne12- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя hemellychristinne12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1174 ккал

Жир: 45,48г | Белк: 53,04г | Углев: 136,86г. Завтрак: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma, Queijo Branco, Ovo Mexido. Обед: Estrogonofe de Frango, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Ужин: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Перекус/Другое: Nestlé Leite em Pó Ninho, Amazoo Açaí + Guaraná. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Vc tem quantos anos? Parabéns pela evolução

14 сен 22 написано членом: ksthe


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hemellychristinne12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hemellychristinne12- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

hemellychristinne12-Изменение Веса