MobileGoo- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 40,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

2607 ккал

Жир: 67,70г | Белк: 94,38г | Углев: 441,62г. Завтрак: Great Value Toasted O's, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Обед: Kraft Fat Free Cheese Slice, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Piller's Cooked Chicken Breast, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine. Ужин: No Name Chicken Hot Dogs, No Name California-Style Mixed Vegetables, Old Mill Hot Dog Buns. Перекус/Другое: No Name Chocolate Ice Cream, Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). подробнее ...

2454 ккал

Упражнение: riding mower - 2 часа и 40 минуты, Вождение - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 54 минуты, Отдыхать - 9 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса