Я-НАДЯ- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя Я-НАДЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

1454 ккал

Жир: 60,38г | Белк: 61,62г | Углев: 171,71г. Завтрак: Красное Яблоко, Кубаночка Кабачковая Икра , Перепелиное Яйцо, Добрянка Чиабатта с Пророщенными Зёрнами Ржи, Дыня. Обед: Дыня, Кабачок, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Картофель Отварной, Куриная Печень, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Ужин: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Эконива Сливки 10%, Нектарины, Добрянка Чиабатта с Пророщенными Зёрнами Ржи, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Добрянка Чиабатта с Пророщенными Зёрнами Ржи, Логовская Сыроварня Молоко, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Окей Слива Круглая Синяя. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-НАДЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-НАДЯ- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

Я-НАДЯ-Изменение Веса