morka_ximera- Журнал, 14 сен 22

Вес 62,7 (-0,2)
ОГ 85 (-3)
ОТ 74,5 (-2,5)
ОЖ 89 (-0)
ОБ 103 (-1,5)
Нога 56,5 (-1)
Рука 27,5 (-0,5)

Как странно, когда вес почти не изменился, а объёмы куда-то слились 🤔

62,7 кг Потеряно до сих пор: 1 кг.    Еще предстоит сделать: 10,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

409 ккал

Жир: 25,91г | Белк: 18,72г | Углев: 24,80г.   Завтрак: Болгарский Перец, Слобода Масло Подсолнечное, Велком Грудинка Домашняя, Яйцо, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб. подробнее ...