oseck- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

966 ккал

Жир: 30,91г | Белк: 52,52г | Углев: 125,07г. Завтрак: Зеленый Чай, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Нектарины. Обед: Сыр Фета, Соусом Песто, Помидоры Черри, Самокат Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей. Перекус/Другое: Голубика. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса