Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyasyx
Журнал
14 сен 22
nastyasyx- Журнал, 14 сен 22
Параметры Пользователя nastyasyx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2022:
1274 ккал
Жир: 47,24г | Белк: 76,41г | Углев: 141,15г.
Завтрак:
Самокат Зефир Ванильный , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Данон Сыр Творожный Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каша Рисовая на Молоке в Мультиварке От Сух, Хохланд Сыр Чизбургер, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Магнит Банан, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кабачок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе, Помидоры Черри.
Ужин:
Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyasyx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю