Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michael_Ferreira
Журнал
14 сен 22
Michael_Ferreira- Журнал, 14 сен 22
Параметры Пользователя Michael_Ferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2022:
2021 ккал
Жир: 56,20г | Белк: 179,26г | Углев: 225,08г.
Завтрак:
Marilan Lev Magic Toast, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional), Ovo Cozido, Force Up 3 Whey Protein.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Purê de Batata, Force Up 3 Whey Protein, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Melancia, Marilan Lev Magic Toast, Force Up 3 Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michael_Ferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю