H.M.K.2- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

1824 ккал

Жир: 77,57г | Белк: 68,11г | Углев: 151,08г. Завтрак: Dr. Oetker Fischfilet auf Mediterranem Gemüse , Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch. Обед: Mühlen Gold Bauernschnitten. Ужин: Bon Gelati Mini Mix. Перекус/Другое: Reishunger Reisriegel Apple Cherry, McEnnedy Cookie Dough American Style, Bifi Roll XXL. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса