Kassiaufg- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя Kassiaufg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022

85,4 кг Потеряно до сих пор: 58,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

1582 ккал

Жир: 59,07г | Белк: 115,58г | Углев: 148,13г. Завтрак: Café, Canto de Minas Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Обед: Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Alface de Folha Verde, Repolho Verde. Ужин: Alface, Repolho Verde, Canto de Minas Queijo Mussarela, Ovo. Перекус/Другое: Triunfo Bolacha Água e Sal, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

😞

13 сен 22 написано членом: Kassiaufg


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kassiaufg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kassiaufg- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

Kassiaufg-Изменение Веса