Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karemloiola
Журнал
12 сен 22
karemloiola- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя karemloiola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
1164 ккал
Жир: 28,74г | Белк: 69,93г | Углев: 153,92г.
Завтрак:
Kodilar Tapioca com Queijo, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande .
Обед:
House Salad, Rica Peito de Frango.
Ужин:
Sinhá Cuscuz, Gym Chef Carne Louca, Gym Chef Purê de Batata Doce , La Vita Salada Verde, Mantiqueira Ovo Branco Grande.
Перекус/Другое:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Habib's Pizza de Calabresa.
подробнее ...
1467 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Apple Health - 22 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karemloiola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю