Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022
|
60,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4278 ккал
|
Жир: 345,95г | Белк: 53,90г | Углев: 247,54г.
Завтрак: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source, Tropicana Orange sans Pulpe, Miel. Обед: Danone Yaourt Saveur Abricot, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Melon, Jambon Cru, Beurre (Salé). Ужин: Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Melon, Beurre (Salé), Jambon Cru. подробнее ...
|
Набралось 9,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
