knopohka2160- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

64,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

2053 ккал

Жир: 79,32г | Белк: 92,87г | Углев: 203,43г. Завтрак: Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Байтсы Средние. Обед: Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Глобус Капуста Маринованная с Шафраном. Ужин: Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Майонез, Яблоко Зеленое, Балтика Пиво Тёмное Браун Эль, Cinnabon Лимонад Классический Клубника, Шоколадный Чизкейк, Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Тануки Кагувасе Ролл, Папа Джонс Пицца Пеперони, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Рис Вареный, Лосось на Пару, Heineken Пиво Безалкогольное. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса