viktoria.qazarjan- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя viktoria.qazarjan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Приветствую ! мне 68 лет,рост 156 см Худею с веса 87 кг, хочу постройнеть до 68 кг Уже похудела на 14 кг

72,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1179 ккал

Жир: 56,46г | Белк: 56,03г | Углев: 113,76г. Завтрак: Гармония Сметана 20%, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Пестравка Сыр Российский , Кофе с Молоком, Кабачок, Золото Сеймы Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Myllyn Paras Овсяные Отруби. Обед: Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками, Булгур. Ужин: Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoria.qazarjan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoria.qazarjan- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

viktoria.qazarjan-Изменение Веса