Victoria Almeida- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя Victoria Almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

85,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1332 ккал

Жир: 42,53г | Белк: 62,25г | Углев: 174,75г. Завтрак: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml), Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Santa Clara Queijo Mussarela Zero Lactose. Обед: Panco Arroz Carreteiro. Перекус/Другое: McDonald's Casquinha Mista, Bolo de Cenoura. подробнее ...

2385 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoria Almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoria Almeida- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

Victoria Almeida-Изменение Веса