Fernanda A. de Lara- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

62,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1210 ккал

Жир: 80,62г | Белк: 98,02г | Углев: 24,34г. Завтрак: Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Sementes de Linhaça, Alho Picado, Ovo Cozido, Coxa de Frango, Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 200 ml), Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 200 ml), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Psyllium, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 200 ml), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Pão Francês, Nato Bom Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса