Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленушка Еленушка
Журнал
13 сен 22
Ленушка Еленушка- Журнал, 13 сен 22
Параметры Пользователя Ленушка Еленушка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022
93 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2022:
1293 ккал
Жир: 56,85г | Белк: 71,14г | Углев: 124,49г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Мягкий с Манго Однородный 4,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом".
Обед:
Мистраль Гречка Отварная, Караваево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Laime Сыр Колотый Пармезан, Horeca Select Брезаола.
Ужин:
Запеченный или Жареный Сом.
Перекус/Другое:
Киндер Сюрприз, ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленушка Еленушка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю