Ollmit- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя Ollmit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

50,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1245 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 66,71г | Углев: 141,57г. Завтрак: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Nespresso Кофе Капсула. Обед: Smart Cafe Яйцо, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Heinz Горчица, ITLV Оливки без Косточки, Берестов А.C. Мёд, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Ашан Помидор, Iberica Маслины без Косточки, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Верес Огурцы. Ужин: Русское Море Крабовые Палочки, Избенка Биойогурт из Козьего Молока "Земляника". Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Дикси Груша Конференц, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ollmit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ollmit- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

Ollmit-Изменение Веса