luccaslg- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя luccaslg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

106,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1501 ккал

Жир: 77,40г | Белк: 123,17г | Углев: 80,58г. Завтрак: Canela, Café. Обед: Castelo Vinagre de Maçã , Abóbora Cabotia, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis. Ужин: Hemmer Mostarda Amarela Zero, Hemmer Ketchup Zero, Pepino Japonês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango. Перекус/Другое: Tâmara, Canela, Maçã, Morangos, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Kiwi. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

👍

13 сен 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luccaslg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luccaslg- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

luccaslg-Изменение Веса