Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Name is Ash
Журнал
13 сен 22
Name is Ash- Журнал, 13 сен 22
Параметры Пользователя Name is Ash
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2022:
1023 ккал
Жир: 51,38г | Белк: 61,99г | Углев: 75,93г.
Завтрак:
Kilojoule Controlled Brown Bread, Rindless Back Bacon, Avocados, Fried Egg without Fat.
Обед:
Pick n Pay Baby Potatoes, Roulou Plain Feta, PnP Hickory Ham, Red Onions, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes.
Ужин:
Woolworths Creamed Spinach & Honey Cinnamon Butternut, Chicken Breast, Woolworths Creamed Spinach Filled Gems.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk and Sugar.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Name is Ash-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю