f@tm@n voor @ltijd- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя f@tm@n voor @ltijd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

117,7 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

2353 ккал

Жир: 159,81г | Белк: 175,29г | Углев: 56,47г. Обед: Johma Oude Kaas Salade, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape . Ужин: SPAR Rundergehakt, Olijfolie, Hellmann's Real Mayo, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape , AH Kippendijfilet, Lidl Kippendijfilet Gemarineerd, Old Amsterdam Oude Kaas 35+. Перекус/Другое: Storck Toffifee, Bellarom Chocolade Puur 74%, AH Kaapse Goudbes, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f@tm@n voor @ltijd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f@tm@n voor @ltijd- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

f@tm@n voor @ltijd-Изменение Веса