Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Casinha35
Журнал
13 сен 22
Casinha35- Журнал, 13 сен 22
Параметры Пользователя Casinha35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2022:
663 ккал
Жир: 17,22г | Белк: 33,76г | Углев: 95,30г.
Завтрак:
3 Corações Cappuccino Diet, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Integral (Longo, Cozido).
Ужин:
Batata Doce.
Перекус/Другое:
Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Casinha35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю