George2456- Журнал, 03 окт 14

Параметры Пользователя George2456 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2014

134,3 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 57,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2014:

1461 ккал

Жир: 68,87г | Белк: 120,96г | Углев: 92,49г. Завтрак: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, EAS Lean 15 Protein Powder - Vanilla Cream. Обед: Campbell's Soup on The Go Cheesy Chicken Tortilla, Turkey Bacon. Ужин: Hooters Grilled Chicken Garden Salad. Перекус/Другое: Campbell's Soup at Hand Chicken & Stars Soup, Jillian Michaels Whey Protein Vanilla Cream Shake, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

George2456-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

George2456- Журнал, 03 окт 14

Оставить свой Комментарий

George2456-Изменение Веса