Fritzlore- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя Fritzlore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1694 ккал

Жир: 52,51г | Белк: 75,11г | Углев: 224,77г. Завтрак: Tamarillo, Maracuja, Kölln Haferflocken, Wassermelone, Mangos, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Обед: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Edamer, Äpfel, Möhren, Ei, Kartoffeln, Olivenöl. Ужин: Rosinen, Honig, Berchtesgadener Land Topfen Mager, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Перекус/Другое: Wodka, Mangos. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 5 минуты, Спать - 7 часа и 53 минуты, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 26 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fritzlore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fritzlore- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

Fritzlore-Изменение Веса