k.skul1995- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

2249 ккал

Жир: 74,41г | Белк: 139,74г | Углев: 252,57г. Завтрак: Зерница Сушки, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Горбуша Натуральная, Parmalat Молоко 1,8%, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Перекресток Банан, Мираторг Холодец из Курицы. Ужин: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Liebendorf Сыр Тильзитер, Просто Форель Слабосоленая, Яйцо. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 1,8%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса