Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
13 сен 22
Мурзик89- Журнал, 13 сен 22
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2022:
1906 ккал
Жир: 100,68г | Белк: 63,83г | Углев: 186,21г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой, Ламбер Сыр Маасдам, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Labas Rytas Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Помидоры, Щебекинская Макароны Отварные, Филе Куриного Бедра по-Французски.
Ужин:
Дыня, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Лента Свинина Грудинка, Борщ Украинский.
Перекус/Другое:
Магнат Манго Красные Ягоды, Рот Фронт Карамель Мятная, Merci Шоколадные Конфеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Маасдам, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю