scheisu- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙈

75,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1715 ккал

Жир: 68,33г | Белк: 72,47г | Углев: 197,60г. Завтрак: GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Kohlrabi, Radieschen, Hofburger Strandschatz, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Aldi Das Pure Haferbrot. Ужин: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Feigen, Hofburger Strandschatz, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Перекус/Другое: Haribo Colorado, Haribo Lakritz Schnecken, REWE Quarkkuchen, Milch 1,5%, Haribo Frösche. подробнее ...

432 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса