Лисенок-92- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя Лисенок-92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

98,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1367 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 92,85г | Углев: 139,38г. Завтрак: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Соевый Соус, Приготовленные Грибы, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Ужин: Русское Море Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лента Авокадо. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Финик, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лисенок-92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лисенок-92- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

Лисенок-92-Изменение Веса