Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thelast30lbs
Журнал
06 июн 11
Thelast30lbs- Журнал, 06 июн 11
Параметры Пользователя Thelast30lbs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well today is the restart of my Fatsecret diet. It worked great last time until I quit using it!
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2011:
1666 ккал
Жир: 62,58г | Белк: 99,09г | Углев: 175,36г.
Завтрак:
diet coke, blueberries, Oikos Organic Nonfat Vanilla Greek Yogurt.
Обед:
ken's italian dressing lite, feta, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Noodle Soup.
Ужин:
tortilla, Chicken hot dog, eggs.
Перекус/Другое:
banana.
подробнее ...
2875 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thelast30lbs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю