Soner çetin- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя Soner çetin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1561 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 130,53г | Углев: 116,74г. Обед: Yeşil Biber, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Etli Nohut. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Sebze Güveç (Etsiz), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Перекус/Другое: Eti Form Light Mısır ve Pirinç Patlağı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Soner çetin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Soner çetin- Журнал, 13 сен 22

Оставить свой Комментарий

Soner çetin-Изменение Веса