Gabi Cla- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя Gabi Cla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022

50,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

1627 ккал

Жир: 31,14г | Белк: 114,53г | Углев: 236,26г. Завтрак: Da Terrinha Tapioca, In Natura Tomate, Guacamole, Lugen Semente de Chia, Batavo Naturis Soja Tradicional. Обед: Couve Manteiga Crua, Hortifruti Abacaxi, Abobrinha Italiana, Tio João Arroz Integral Cozido, Yoki Ervilha Verde Partida. Ужин: BH Batata Palha Extra Fina , Bionatus Spirulina , Suco de Limão, Rabanetes, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Cenouras, Mãe Terra Gergelim Integral, Rúcula. Перекус/Другое: Mãe Terra Gergelim Integral, Batavo Naturis Soja Tradicional, Lugen Semente de Chia, Banana Prata, Pão Integral, Canela, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate , Growth Supplements Creatina Creapure, Samurai Tofu Tofu Orgânico. подробнее ...

427 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabi Cla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabi Cla- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

Gabi Cla-Изменение Веса