Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2011
|
109,3 кг
Потеряно до сих пор: 13,2 кг.
Еще предстоит сделать: 18,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1698 ккал
|
Жир: 42,89г | Белк: 136,90г | Углев: 198,80г.
Обед: Light Balsamic Vinaigrette, Feta Cheese, Organic Spring Mix Salad, Dash of flax, Red Onions, Sliced Baby Portobello Mushrooms, Classic Ceasar Premium Croutons, Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Barbecue Sauce, Chicken Drumstick, Chicken Leg (Skin Eaten). Перекус/Другое: Jelly Beans, Kettle Corn 100 Calorie Pop, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Bananas, Cantaloupe Melons, Watermelon, Pineapple, Gold Standard 100% Whey Protein Vanilla Ice Cream Flavor, Bananas, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
