gordis4ever- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя gordis4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hace una semana que volví a contar las calorías exactas de todas mis comidas y ya e bajado más de un kilo. Es un poco agotador tener que pesar todos los alimentos, no poder comer las cosas que me gustan y planear mis comidas pero se que valdrá la pena 💕como dicen para ser bella hay que ver estrellas 🤫

58,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

592 ккал

Жир: 18,38г | Белк: 23,84г | Углев: 89,82г. Завтрак: Nescafé Fina Selección. Обед: Lechuga de Hoja Verde, Quillayes Queso Granulado Vegano , Zapallo Italiano, Salsa Bolognesa. Ужин: Sriracha, Merkat Salsa de Tomate, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Lider Tomate, Té Verde, Huevo. Перекус/Другое: Hallulla, Banano. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Para ser bella solo debes ser tu, y amarte tal cual eres, el cual es un viaje que toma tiempo, pero si vamos de a poquito, cada día notando algo positivo en nosotras en ti, por pequeño que sea, día tras días, ya no necesitaras un peso determinado o un ideal de cuerpo que solo está en nuestras cabezas

12 сен 22 написано членом: g@lleta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gordis4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gordis4ever- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

gordis4ever-Изменение Веса