barbaracarneiro60- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя barbaracarneiro60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022

89 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

1490 ккал

Жир: 31,38г | Белк: 109,86г | Углев: 188,67г. Завтрак: Bom Biscoito Biscoito Sabor Nata. Обед: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Alcatra. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Caldo de Feijão, Tio João Arroz Integral Cozido, Angu, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Suco de Laranja Natural. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbaracarneiro60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbaracarneiro60- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

barbaracarneiro60-Изменение Веса