Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SD_3
Журнал
12 сен 22
SD_3- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя SD_3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cheated with some onion rings yesterday. They were delicious!!! Tried to balance it out by eating right later in the day, but it was just too many carbs. Oh well, back on track today 👍
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
806 ккал
Жир: 45,68г | Белк: 54,05г | Углев: 23,62г.
Завтрак:
Coffee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Fresh Lemon Juice.
Обед:
Blue Cheese, Boiled Egg, Celery, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Organicville Organic Yellow Mustard, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Cherry Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber, Great Value Romaine Lettuce.
Ужин:
Native Forest Unsweetened Organic Coconut Milk Classic, Olive Oil, Green Peas (Frozen), Matouk's Calypso Sauce, Curry Powder, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, America's Choice Button Mushrooms, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SD_3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю