Delop- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя Delop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022

92,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

2804 ккал

Жир: 106,90г | Белк: 163,19г | Углев: 285,48г. Завтрак: AH Excellent Acacia Honing, AH Krokante Muesli Naturel, AH Magere Franse Kwark. Обед: Cottage Cheese, Lidl Boerenbruin, Zwagerman Kalkoenfilet (7g), Gwoon Halvarine, Lidl Kaneelbroodje, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Ужин: Knorr Kipfilet Romana. Перекус/Другое: Sondey Haver Biscuit, AH Magere Kwark, Dolce Gusto Lungo, Banaan, Gwoon Halvarine, Philadelphia Naturel Light, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, Bolletje Knäckebröd Volkoren, Leidingwater, Body & Fit Whey Perfection Special Series Cookies & Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Delop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Delop- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

Delop-Изменение Веса